艾艾贴分享：艾灸的好处与功效，健康养生法你值得拥有！

随着生活水平的不断提升，越来越多的人开始关注身体健康。说到身体健康，就不得不提到养生，时下正是三九寒天，有什么特别好的养生方法推荐呢？三九灸是一个非常不错的选择。那么什么是三九灸呢？艾灸的好处与功效又是什么呢？艾艾贴作为专业艾灸产品，能帮助大家健康养生，提高生活品质，乐享人生。

三九灸指的是在冬季的“三九天”通过给特定的身体穴位进行艾灸的一种保健方法。中医理论当中有“冬治三九”的独特治疗方法，跟“夏治三伏”的“三伏灸”比较相似，都是通过利用人体经络循行规律和穴位的原理治疗的方法，达成养生健康的目的。

现代人生活节奏快，生活压力较大，很多人都处在亚健康的状态之下。这和当代人饮食的调配不当以及作息不规律等不良生活习惯有直接关系。现在正值寒冬，三九灸正好能够在冬季起到辛温补阳的作用，进而达到调理身体的效果。

艾灸的好处与功效主要可以归纳为以下，几个方面：第一、可以调节人体阴阳平衡，增强身体的免疫能力。第二、对人体气血健康有益，而气血通畅是身体的健康基础。第三、扶正祛邪，对身体有固本效果，使身体具备较强的抗病能力。第四、增强身体的体质，对脏腑有疏通的效果，使得身体变得更加强健。第五、对经络的调理作用，对于因经络不通而导致的颈肩腰腿痛、肌肉劳损等，三九灸均有非常好的效果。

除了以上六个主要功效外，从中医的角度来讲艾灸还能够驱寒祛湿，帮助人体增强免疫力，可以很好的改善女性宫寒、月经不调等症状，另外还能够活血化瘀、美容养颜等。所以对于女性朋友来说，了解艾灸的好处与功效是非常有必要的。

而结合目前市面上艾灸产品的实际情况和用户体验，建议大家尝试使用艾艾贴的三九灸产品艾艾贴牌艾灸器和艾艾贴艾灸精华贴，其操作简单、使用方便。且艾艾贴的原材料来自蕲春艾草，蕲春艾草生长在集中于北纬29°~31°区域附近，该地区属亚热带大陆季风气候，雨量充沛，光照充足，气候温和，非常适宜中草药生长环境，蕲春艾草中的精油、总黄酮和侧柏酮的含量均明显高于普通艾草，且还含有更多的微量元素、维生素等，是艾草中的精品。优质的原材料让艾艾贴效果更佳，也让艾艾贴有着良好的市场口碑，值得大家信赖和选择。