“打工人”保养皮肤什么最重要？ 澳洲伊肤姿可锁住年轻

“打工人”“996”“躺平”等这两年在互联网火起来的词，反映了职场的年轻人的现状：工作忙碌，加班是常态，如果再保养不当，很容易出现各种肌肤问题，其中紫外线导致的皮肤衰老问题尤其严重。爱美的MM们真的的要时刻做好防晒措施，不要像我一样看到斑点悔不当初呀~ 

所以这篇主要是分享年轻人保养皮肤的必备措施外，还推荐一款物理防晒，保护肌肤远离紫外线的伤害，它就是来自澳洲的伊肤姿可。

保养皮肤的必备措施一：多喝水

哈哈哈，看到“多喝水”是不是想说“直女”。不过说实在的工作忙碌尤其加班的时候，人体以及皮肤都会处在极度缺水的状态中，所以MM们在忙碌的时候一定要记得适当多喝水，为身体保持足够的水分，才能保证皮肤保持滋润的状态。

保养皮肤的必备措施二：注意皮肤保湿

加班把“生物钟”打乱了，皮肤中的水分流失也会增多，最终导致皮肤干燥。所以在日常生活中，尽量使用高保湿的护肤品（当然也要视周围的环境和天气情况来使用）。

保养皮肤的必备措施三：避免吃过多甜食和热量过高的食物

方便面、糖水、饼干等，但这些都是属于高糖分、高热量的食物，不但容易引起发胖，还会刺激皮肤油脂的分泌，从而容易出现痘痘、脂溢性皮炎等情况。MM们这些要尽量少吃或者不吃！要多吃富含维生素C、胶原蛋白、膳食纤维较多的食物。

保养皮肤的必备措施四：物理防晒神器：伊肤姿可

给MM们的建议一年365天都需要用防晒霜的。我的防晒神器，——伊肤姿可Invisible Zinc，相对于各种化学防晒霜，基于物理原理防晒的伊肤姿可不伤皮肤，对于我们这些因为忙碌而皮肤敏感脆弱的职场人是再合适不过的了。

其实，紫外线对肌肤的伤害远比想象中大。皮肤老化70%是因为太阳紫外线照射。而上班族们却又不可避免的，出差、参加活动、展会等，把自己暴露在紫外线下，因此急需一款优质的防晒霜来缓解因紫外线照射带来的皮肤衰老。而伊肤姿可专业物理防晒能有效阻隔紫外线中UVA和UVB对肌肤的损伤，拒绝晒伤，预防光老化，同时防止晒黑晒斑等肌肤问题。

    综上所述，爱美的年轻人们，赶紧把皮肤保养秘籍和保养神器收藏起来吧！