家长注意宝宝维生素的缺乏

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  各种维生素是宝宝健康成长所必需的，因此家长应该有其注意宝宝维生素是否缺乏。比如宝宝缺乏维生素A的话，那就会影响宝宝的免疫功能，使宝宝免疫功能下降，从而更容易使疾病入侵，影响宝宝的身体健康。当然不仅仅如此，维生素A的缺乏还会降低宝宝的抗感染能力，尤其是年龄很小的孩子，如果家就要谨防孩子维生素A的缺乏。

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  当然如果是新手家长的话，那么就可以定期到医院给宝宝做健康检查，这样就可以看孩子各项指标是否正常。如果孩子缺乏维生素的话，那么就应该及时补充，这样才能够保障孩子的健康成长。

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  其实补充维生素的方法也非常多，但是家长们不能够忽视这个问题。通常来说最好的方法就是通过食物摄入补充维生素，例如多吃富含维生素A的食物。家长就饿可以宝宝吃蛋黄、乳类食物等。而且很多的蔬菜水果也富含丰富的维生素家长就可以多给孩子吃一些黄豆、胡萝卜、南瓜、橘子等蔬菜水果。因为这样补充维生素的方法是最健康的，所以就不用担心孩子的健康问题。

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  这就是宝宝维生素缺乏的一些影响以及如何应对。